Zdravlje

Osjetljivost koljena

Osjetljivost koljena

koljena su inače „tihi“ zglob, no žene su zbog svoje građe uvijek bile izloženije boli u koljenu.
Igrajmo se začinima, smanjimo unos soli

Igrajmo se začinima, smanjimo unos soli

The World Health Organization (WHO) donosi prehrambene smjernice koje pružaju važne savjete o prehrani, a one uključuju energijsko nutritivne preporuke, kao i one za smanjenje unosa soli, šećera i trans masnih kiselina.
Vitamini koji pomažu u borbi sa kilogramima

Vitamini koji pomažu u borbi sa kilogramima

Bilo da ste odlučili skinuti kilograme na tradicionalan način, ili pak želite pokušati eksperimentirati sa novim dijetama koje su preplavile tržište, pobrinite se da u tijelo unesete sve prijeko potrebne vitamine i minerale kako bi vaše tijelo moglo funkcionirati i suočiti se sa svim dnevnim izazovima.
Spolno prenosive bolesti

Spolno prenosive bolesti

Broj spolno prenosivih bolesti i dalje je u porastu, iako većina njih nije pogibeljna kao AIDS ako se s liječenjem započne na vrijeme. Kasno dijagnosticirana i neliječena tre spolna bolest može imati ozbiljne posljedice.
Kako prestati pušiti

Kako prestati pušiti

Jednom kada krenete pušiti vaš organizam vrlo brzo navikne na velike količine nikotina, što izaziva ovisnost, i vrlo je teško prestati pušiti.
Predrasude o hrani

Predrasude o hrani

Unatoč pravoj poplavi informacija o tome kako se dobro jede a ipak ne deblja, većina nas ne uspijeva održavati zdravu težinu.