Lifestyle

Savjeti za proljetnu detoksikaciju

Proljeće nam je došlo, sada je savršeno vrijeme za veliku proljetnu detoksikaciju. Ove savjete bi trebali uzet za ozbiljno, pogotovo zato što smo dugo vremena udisali zrak u zatvorenom prostoru, nismo toliko bili na suncu, te smo bili manje aktivni nego obično.

Prednosti omega-3 masnih kiselina

Omega-3 masne kiseline su esencijalne masne kiseline koje su višestruko zasićene. Ove kiseline su sastavni i vrlo koristan dio velikog broja masnoća, no ne baš svih masnoća.

Koliko je važna koštana masa?

U zadnje vrijeme sve više žena postaje žrtvom tihe epidemije, kako još nazivaju osteoporozu. Žene često nisu ni svjesne da boluju od ove opasne bolesti, dok im se ne dogodi nezgoda i prelome neku od kosti.

Beneficije ulja lana

Ogromna hranjiva vrijednost koju možemo pronaći u ulju lana je prijeko potrebna svakom organizmu. Glavni sastojak ulja lana je linolenska kiselina.

6 znakova da ste pod stresom

Današnji užurbani tempo života i svakodnevni stres loše utječu na naš organizam. Stresne situacije na ljude djeluju vrlo negativno i pridonose razvoju tjelesnih i psiholoških poremećaja.

Prednosti samačkog života

Svi smo mi ljudi imamo potrebu imati nekog pored sebe za razgovor, podršku ili zagrljaj, ali ako smo trenutno u razdoblju bez partnera ne moramo na to gledati kao na ružno životno razdoblje.
Zato što ljudi nisu brojevi!

Zato što ljudi nisu brojevi!

Zdravlje svima ili profit nekima? Za nas u Hrvatskom zavodu za zdravstveno osiguranje to nije dilema. Odaberite HZZO dopunsko zdravstveno osiguranje jer time birate zdravstvo za sve.

Koliki utjecaj glazba ima na naš život?

Čovječanstvo je oduvijek bilo opsjednuto sa željom o vječnoj mladosti. To je došlo do tolike mjere da su znanstvenici počeli istraživati postoji li mogućnost da zauvijek ostanemo mladi.