Lifestyle

Napravite svoju kutiju prve pomoći koja ne zauzima puno prostora a u kojoj ćete imati sve potrebno kako što učinkovitije sanirati ozljedu.

Voda je izvor brojnih blagodati, a uz to organizmu donosi životno važne minerale i oligoelemente.

The World Health Organization (WHO) donosi prehrambene smjernice koje pružaju važne savjete o prehrani, a one uključuju energijsko nutritivne preporuke, kao i one za smanjenje unosa soli, šećera i trans masnih kiselina.

Bilo da ste odlučili skinuti kilograme na tradicionalan način, ili pak želite pokušati eksperimentirati sa novim dijetama koje su preplavile tržište, pobrinite se da u tijelo unesete sve prijeko potrebne vitamine i minerale kako bi vaše tijelo moglo funkcionirati i suočiti se sa svim dnevnim izazovima.

Stručnjaci su nedavno došli do zapanjujućih otkrića, prednosti dobre komunikacije idu puno šire od samo razvoja naše psihe.

Vrlo je teško u današnjem užurbanom tempu uklopiti poslovni i obiteljski život.

Po zadnjim istraživanjima infarkt i koronarne bolesti srca glavni su urok smrti svake treće žene.

Broj spolno prenosivih bolesti i dalje je u porastu, iako većina njih nije pogibeljna kao AIDS ako se s liječenjem započne na vrijeme. Kasno dijagnosticirana i neliječena tre spolna bolest može imati ozbiljne posljedice.

Ako su maniri malo više od socijalne konstrukcije, tada ima smisla što se neke navike vide kao „vrlo loše“, a zapravo nisu uopće toliko loše koliko se čini.

Opće poznata činjenica je da naše tijelo ima svoj "govor" koji ponekad pričaju glasnije od riječi.