Isti vitamin koji trebaju trudnice da bi se beba pravilno razvijala, pomaže i muškarcima koji žele osjetiti draži očinstva.
Isti vitamin koji trebaju trudnice da bi se beba pravilno razvijala, pomaže i muškarcima koji žele osjetiti draži očinstva.
Istraživanje su pokazala da muškaraca koji uzimaju male količine folne kiseline imaju manje sperme, te da su njihovi spermiji slabašni.
No, tate ne moraju uzimati nadomjeske u obliku tableta, nego se njima mogu opskrbiti svakodnevnim jelovnikom.
Odličan izvor folne kiseline su kruh od integralnog brašna, kelj, pšenične klice, rajčice, brokule i naranče.
Komentari