dijete

59 članaka
Vječita borba s kilogramima

Vječita borba s kilogramima

Bilo bi super kad bi jeli sve što poželimo i pri tome ne dobivali na težini. Realnost je ipak drugačija, no bez obzira možemo fino jesti, a da se pri tome ne debljamo.
Brzo i zdravo izgubite kilograme

Brzo i zdravo izgubite kilograme

Otkrijte koristi novih načina zdravog i brzog gubljenja kilograma koje smo pripremili. Eksperimentirajte sa metodama koje će očuvati besprijekorno stanje vašeg tijela zaobilazeći udarne dijete.
Mitovi o dijetama koji nas čine debelima

Mitovi o dijetama koji nas čine debelima

Upitajte desetero ljudi da vam daju savjet za skidanje kilograma i dobit ćete deset različitih odgovora: Moraš stalno vježbati. Postavi si veliki cilj. Spremi se da ćeš tijekom zime nabaciti par kilograma.
Pozitivnim stavom do smanjenja kilograma

Pozitivnim stavom do smanjenja kilograma

Riješite se četiri najčešće samo-osuđujuće fraze u vezi s dijetama koje žene samo još više obeshrabruju – i pobijedite ih pametnim riječima koje će vam pomoći u izgrađivanju zdravijeg mentalnog sklopa.