Unatoč njegovom odbojnom mirisu, češnjak se već stoljećima koristi u prehrani zahvaljujući njegovim hranjivim tvarima. Indijska i kineska kultura češnjak koriste već tisućama godina u kuhinji i medicini.
Češnjak čovjeku može biti od velike koristi i bez kuhanja. Češnjak pomaže od liječenja prehlade preko atletskog stopala do odbijanja komaraca i popravljanja stakla. Za vas smo priredili par korisnih savjeta kako možete iskoristiti češnjak.
Vrlo često u razgovoru čujemo: Koliko ta namirnica ima kalorija, to je prekalorično, … U nastavku pročitajte koje su to namirnice s manje od 40 kalorija.
Konzumiranje prirodnih lijekova pomoći će vašem organizmu u borbi s lošim vanjskim utjecajima. Miris češnjaka sigurno nije nešto s čim želite da vas ljudi povezuju, ali kada se pojave zdravstveni problemi konzumirali bi i gore stvari.
Studije pokazuju kako određeni vitamini i minerali mogu utjecati na razinu hormona, pojačati živčanu osjetljivost i učiniti da seks izbije na razne profinjene, a ipak primjetne načine.