Znate li reći - ne?

Rječnik stranih riječi nije pomogao (potreba za asertivnošću kao da je nastala kasnije od rječnika!), no na engleskom...

Rječnik stranih riječi nije pomogao (potreba za asertivnošću kao da je nastala kasnije od rječnika!), no na engleskom riječ assertive znači izrican, jasan, siguran. Saznali ste da asertivni ljudi znaju izreći što žele, jasno mogu drugom objasniti da im se ne sviđa ono što radi, sigurni su u svoj stav i usude se i drugima reći što misle.

Dok su mnogi nesretni i depresivni, jer ih drugi iskorištavaju, asertivne osobe znaju se izboriti za svoja prava i mogu odbiti učiniti nekome uslugu, a da pri tome ne pate od grizodušja. Vi još osjećate krivnju pri pomisli da nekome nešto ne napravite.
 

Depresija


Asertivno ponašanje nije agresivno ponašanje. Zauzimajući se za sebe, nikome ne činite zlo. Naprotiv, postajete svjesni sebe i svojih potreba. Uspijete li ih zadovoljiti, osjećat ćete se zadovoljnom i bit ćete ugodniji i sretniji u društvu svojih bližnjih. Ovako, radite za njih, pa i umjesto njih, uvijek ste umorni, bez osmijeha, ponekad i zajedljivi.

Doživljavaju vas kao vječno zanovijetalo. A vama treba da vas uvažavaju, poštuju i vole. Sve to možete postići ako se zauzmete za sebe. Uvjerit ćete se da će promjena u vašem ponašanju izazvati promjenu i kod drugih.
 

Komentari