Skinite višak kilograma i budite fit uz program Vitathlon Express!
Jeste li znali da ciljanim, programiranih, kombiniranim i individualno prilagođenim trenažnim aktivnostima možete ostvariti pravu transformaciju duha i tijela?
Fitnes
Što odjenuti za sat Zumbe?
Zumba je već neko vrijeme u svijetu, pa i kod nas jako popularan način vježbanja, milijuni ljudi diljem svijeta idu na sate Zumbe.
Šest načina kako se zabaviti vježbanjem
Tjelovježba je zasigurno posljednja na listi stvari koje želite raditi u slobodno vrijeme. Početak godine idealan je da vaše tijelo dovedete u pravu ravnotežu duha i tijela, a najbolji način za to je upravo tjelovježba.
Vježbom do vječne mladosti
Mnogi ljudi starenje povezuju sa padom snage, fleksibilnosti, promjenama u kardiovaskularnom sustavu...