dijeta

44 članaka
Zdravo mršavljenje

Zdravo mršavljenje

Prije svega, ne očajavajte i ne trudite se jednim udarcem ukloniti višak kilograma. Najbolje je čvrsto odlučiti...
Mršavljenje i dijeta

Mršavljenje i dijeta

Moram skinuti kile. Tu kratku rečenicu svakog dana izgovore milijuni ljudi na sve četiri strane svijeta.

Zelena dijeta

Žitarice su iznimno bogate ugljikohidratima, našim glavnim izvorom energije, i stoga trebaju biti osnova uravnotežene prehrane.
UN dijeta

UN dijeta

Ova dijeta je razvijena od strane Američke udruge sportskih liječnika. Rezultat ove dijete je gubitak 15-20 kilograma u 90 dana, usto liječi visoki krvni tlak.