5 namirnica koje trebate uvrstiti u redovitu prehranu
Postoji toliko puno namirnica bogatih hranjivim tvarima koje će biti prava gozba za na organizam
namirnice
5 članaka
Namirnice koje su odgovorne za opake bolesti
Američki centar za javne interese (CSPI) objavio je izvještaj na kojem se nalazi nekoliko najrizičnijih namirnica koje je nadgledala američka administracija za hranu i lijekove (FDA).
Vitamini i minerali koji pomažu u borbi s viškom kilograma
Kako biste si olakšali proces gubitka kilograma, potrebno je kroz svakodnevnu prehranu u organizam unijeti dovoljne količine potrebnih vitamina i minerala.
Prednosti omega-3 masnih kiselina
Omega-3 masne kiseline su esencijalne masne kiseline koje su višestruko zasićene. Ove kiseline su sastavni i vrlo koristan dio velikog broja masnoća, no ne baš svih masnoća.
Alergijske reakcije na hranu
Ako se na vrijeme ne otkrije alergijska reakcija na određenu namirnicu, ne sluteći možemo vlastitom djetetu ugroziti život. Liječnici su došli do zaključka da se u zadnjih par godina povećao broj osoba s alergijama na određene namirnice.