Postporođajna tjeskoba i depresija
Mnoge majke imaju ovaj veliki problem, te ne znaju što je uzrok i kako se toga riješiti.
tjeskoba
3 članaka
Riješite se tjeskobe i loših misli
Često smo tokom dana potišteni, uplašeni i zabrinuti. Sve ove pojave mogu se objediniti u riječi tjeskoba. Tjeskoba je sveprisutna kroz cijeli dan, ali postoje načini kako se možemo riješiti tjeskobe, te vratiti mir i vedro raspoloženje u ubrzanu svakodnevicu.
Usrećuje nas konzumiranje tjestenina
Prirodno sredstvo protiv tjeskobe je hrana koja sadrži tvar triptofan. Tu spadaju namirnice poput krumpira, tjestenine, kruha, graha,...