Kako spriječiti akne, prištiće i mrlje na licu

Na veliku nesreću velikog broja žena diljem svijeta, kako počinju ulaziti u zrelu životnu dob počinju se na licu pojavljivati mrlje,prištići za koje ste mislili da se nakon adolescencije neće morati puno brinuti, te akne.

Promjenama na licu u zrelim godinama niste podložni samo vi ovaj problem ima veći broj žena. Mrlje i različite druge nepravilnosti koje se pojavljuju na licu uzrokovane su radom lojnih žlijezda na koži. Lojne žlijezde pretrpe infekciju raznih bakterijskih nametnika  i upale se, što dovodi do pojave nepravilnosti. Problem se može smanjiti, a kod nekih žena i u potpunosti riješiti korištenjem kozmetičkih proizvoda koji će dubinski stimuliraju i smiruju pretjeran rad lojnih žlijezda i tako spriječiti ovaj velik i vrlo ozbiljan problem kože.

Međutim još nije otkriven način kojim se uspješno možemo boriti sa pojavom mrlja na licu. Postoje nekoliko stvari kako ih možete barem donekle ublažiti i tako spriječiti pojavu nepravilnosti.

Važno je šminku vrlo temeljito ukloniti prije nego što krenete na spavanje, jer kozmetički preparati jako začepljuju pore, a začepljene pore dovode do ozbiljnih problema sa licem i pojavom mrlja.

Ako nemate vrlo suhu kožu, tada trebate koristiti kozmetičke preparate koji ne sadrže ulja kako bi spriječili taloženje masnoća na vašem licu.

Lice održavajte čistim, no nemojte pretjerivati s time, dovoljno je jednom ujutro i jednom navečer temeljito očistiti lice kako bi vaše lice bilo zdravo i čisto.

Izbjegavajte s dodirivanjem lice tijekom dana, kako bi izbjegli doticaj s bakterijama.

I na kraju, vrlo je bitno da imate uravnoteženu prehranu, izbjegavajte nepotreban šećer, masnoće i prerađene ugljikohidrate.

Komentari