Pobjedite vaše akne

Akne se javljaju kod svakog desetog čovjeka u nekom razdoblju njegova života. Ako vas još uvijek muče pristići, saznajte kako ih pobijediti jednom zauvijek.

Akne se javljaju kod svakog desetog čovjeka u nekom razdoblju njegova života. Ako vas još uvijek muče pristići, saznajte kako ih pobijediti jednom zauvijek.

Što su akne
Pristići mogu nastati kad folikule dlačica začepi loj (sebum), masna tvar koju luče žlijezde lojnice kože, a koja djeluje kao prirodno hidratantno sredstvo. Bakterije se razmnožavaju oko čepića sebuma zarobljenih u folikulima, zbog čega nastaje upalni proces kože. Akne se obično razviju na dijelovima tijela s najviše žlijezda lojnica - na licu, sredini prsnog koša, ramenima i gornjem dijelu leda.

Najučestalija vrsta su akne vulgaris, koje se uglavnom javljaju u tinejdžera. Gotovo uvijek započinju u pubertetu, premda mogu nastati i kasnije u životu. Uzrok povećane proizvodnje loja u pubertetu nije jasan, no čini se da je to povezano s abnormalnim odgovorom na povišene razine muških spolnih hormona (osobito testosterona), što se prirodno javlja u oba spola.

Lice bez akni

Akne se pojavljuju i u odrasloj dobi
Više od 90% odraslih ljudi s aknama imaju taj problem još od ranih tinejdžerskih dana, dok ih 8% prvi put dobije u kasnim dvadesetim godinama života. Istraživanja pokazuju da su akne koje se jave tek u odrasloj dobi obično blažeg oblika od onih tinejdžerske. Većina tinejdžera riješi se akni kad im se koža navikne na promjene u razinama hormona.
Akne koje se jave u kasnijoj dobi najčešće su izazvane zakašnjelom reakcijom na hormonske promjene. Ti ljudi su tijekom tinejdžerskih godina obično na rubu da razviju akne, ali se iz nekog razloga to dogodi kasnije no inače.

Uzrok pojave akni najčešće su nasljedni čimbenici
Ako je bilo koji od vaših roditelja u odrasloj dobi imao akne, veće su šanse da ćete ih imati i vi. Nasljedni čimbenik može utjecati na preosjetljivost kože na testosteron. Kako smo i ranije pisali, akne mogu biti uzrokovane i nekom hranom (Bijelo brašno i žitne pahuljice izazivaju akne).

Veliku ulogu imaju hormoni
U nekih se žena akne javljaju u određenim razdobljima menstrualnog ciklusa, često netom prije mjesečnice, ili tijekom trudnoće. Sindrom policističnih jajnika. Ta bolest, kod koje neravnoteža hormona dovodi do nastanka cista na jajnicima, povezuje se s visokim razinama muških hormona. Može izazvati akne, pretjeranu dlakavost i neredovite mjesečnice. Ma koji da je uzrok, akne u odraslih mogu biti posebno uznemirujuće. Iako ne postoji lijek koji ih trenutačno uklanja, mnogo je postupaka i načina liječenja koji vam mogu pomoći da se riješite akni.

Kako si pomoći
Masnoća potiče pojavu akni pa zato održavajte lice čistim
Preporučuje se prati lice dvaput dnevno pH-uravnoteženim sredstvom za čišćenje ili sapunom koji s kože ne uklanja prirodni zaštitni kiseli sloj.

Kozmetički proizvodi s uljima pogoršavaju akne, pa zato počnite koristiti proizvode na osnovi vode, a navečer svakako uklonite šminku. Nema dokaza da neka određena hrana (osim brašna i žitnih pauljica) izaziva akne, ali je dobro zdravo se hraniti, dakle jesti mnogo voća i povrća, a malo šećera i masti. Prehrana bogata vitaminima C i E pomoći će da koža brže zacijeli i postane otpornija na bilo kakva oštećenja.

Liječenje antibioticima
Ako je vaša koža jako zahvaćena primjenjuje se terapija antibioticima kao što su tetraciklini ili eritomicin. Antibiotici uništavaju bakterije u koži i mogu smanjiti upalu. Ključno je uzimati ih dovoljno dugo, jer akne sporo reagiraju. Čest je uzrok neuspjeha liječenja to što bolesnici ne uzimaju lijekove dovoljno dugo ili to čine neredovito.

Hormonsko liječenje
Neke vrste kontracepcijskih pilula mogu pomoći - isto kao i prijelaz na drugu vrstu pilula.

Komentari